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　　在这个时节该如何调养生？曙霞认，在上可多吃有芳气味的蔬菜，如韭菜、菜葱、蒜、菜、香椿等，以疏柔肝另外，语称“春日吃芽”也就是这季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗莴苣等，禁食或少辣刺激，以免肝火上炎。重庆源玻璃皿有限责任公司 17年 回头率: 18% 重庆市合区 ¥.60 成交50417个 源厂家玻白酒杯一口厚底杯烈酒杯四方珠底KV酒吧杯批 重庆星源璃皿有限责任公抖音活动抖音二级是抖音中活动的意思抖音是一款的国产短视频软件该软件中的短视频种类齐全，发布常广泛，深受们喜爱(诲簵:璧帤稿埄鍩?灏忚垂80-10-1500-180 (鎬诲簵:鐧介姹夌埖K宄颁細 800-000-1500-180) (鎬簵:棣欐牸閲媺澶厭搴椾附鏅朵細濞变箰浼墍 800-10-100-1800) 1銆侀棶:鍦ㄥ轰笂鐝旇仒鑰鏈変粈　在这个节如何理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的菜韭菜、香菜、、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜的嫩芽，比如芽蒜苗豆苗莴苣等，禁或少食辛刺食，以免肝上炎。

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